มันเป็นอย่างไรละครับ
หลวงตาพระมหาบัวบอกว่า เดินจงกรมให้มาก ก ก เข้าไว้
*ตั้งสติกำหนดดู
รูปกาย(ทั้งหมด) ที่เปลี่ยนแปลงเคลื่อนไหว ไป เรื่อยๆ
ที่คล้ายจะต่อเนื่องกันเหมือนสายน้ำไหล แต่ความจริง มันไม่ใช่..เป็นอะไรคาดว่า คงน่าจะพอทราบ
**ความตั้งใจเดิน เป็นสมาธิ แล้ว( คือ จิตไม่คิด เรื่องใดๆ ทั้ง กุศล หรือ อกุศล)ถ้ามันเผลอคิดก็ให้กำหนด ว่า คิดหนอๆ แล้วกำหนดดูท่า
เดินต่อ
***ความรู้ที่ว่า เห็นร่างกายเปลี่ยนแปลงไป เป็นปัญญา เบื้องต้น จากการกำหนดรู้
ปัญญาที่แท้จริง เกิดตอนที่จิต ตัว ในมันรับรู้(จิตอัตโนมัติ)...ไม่ต้องมีการกำหนดรู้ (อิสระเสรี /ฟรีจิต)..
ว่า กาย+จิต มีสภาพของความจริง 3 ประการ
คือทุกขังอนิจจัง อนัตตา คือเป็นทุกข์ ทนอยู่ในสภาพเดิม บ่ได้ ต้องเปลี่ยนแปลงไป เสมอ เราบังคับเขาไม่ได้ จึง
มิใช่เรา(กาย+ใจเป็นเพียงธรรมชาติ มันคือธรรมชาติ ที่จิตมาอาศัยอยู่ ชั่วคราว เพื่อ ตามพบผู้รู้ที่ จะนำทางจิต ดวงนี้ ให้ รู้ความจริง นั้น
ซึ่งผู้รู้ท่าน นั้นคือ พระพุทธเจ้า
-------------------- ************** ------------------------
พอใช้ได้ไหม...ครับ
โมทนาบุญ ในเจตนาที่ต้องการรู้ทุกข์
ภาวนา เจริญสติ และ ปัญญา กับแนวปฏิบัติภาวนาตามหลัก สติปัฏฐาน 4
