KAMMATAN.COM BOARD พุทธกรรมฐาน สติปัฏฐาน4 ภาวนา ศีล สมาธิ ปัญญา แจกCDธรรมะ พาเที่ยววัด กรุณา Login เพื่อมองเห็นกระทู้ เพิ่มขึ้น ครับภาวนา เจริญสติ และ ปัญญา กับแนวปฏิบัติภาวนาตามหลัก สติปัฏฐาน 4กำลังใจ จากครูบา อาจารย์ ในการปฏิบัติสติปัฏฐาน 4ไตรลักษณ์ของกายและใจ หลวงพ่อปราโมทย์
หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ไตรลักษณ์ของกายและใจ หลวงพ่อปราโมทย์  (อ่าน 6755 ครั้ง)
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 67
กระทู้: 3603


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« เมื่อ: มีนาคม 13, 2012, 01:14:03 PM »

• ถ้าเมื่อไร เรารู้ทันจิตใจของตัวเอง
เราก็จะไม่ไหลไปอยู่ในโลกของความคิด
เราจะตื่นขึ้นมา
ซึ่งเป็นต้นทาง ที่จะทำให้เราเดินวิปัสสนาได้

... • สติที่เกิดจากการกำหนด ไม่ใช่วิปัสสนา
ถ้าเรากำหนดใส่ตัวอารมณ์ (สิ่งที่ถูกรู้) เมื่อไหร่จะเป็นสมถะ

จำเอาไว้นะ
กระทั่งการเพ่งรูปเพ่งนาม
ก็เป็นสมถกรรมฐาน
ต้องเห็นไตรลักษณ์ของรูปนาม ถึงจะเป็นวิปัสสนา

• ถ้าเราจะทำวิปัสสนาที่ถูกต้อง
ขั้นแรก เราต้องรู้สึกกาย รู้สึกใจให้ได้ก่อน
เพราะ วิปัสสนาคือ
"การมีสติ รู้กายรู้ใจ ตามความเป็นจริงลงเป็นปัจจุบัน"
ต้องรู้สึกกายรู้สึกใจให้เป็น

ขั้นที่สอง
"ต้องสามารถปล่อยให้กายให้ใจเขาทำงาน แสดงไตรลักษณ์ได้"

• การหัดให้มีสติ ก็คือการหัดรู้สึกตัว
ศัตรูของความรู้สึกตัว ก็คือความหลง ความเผลอนั่นแหละ
เผลอไปรู้ เผลอไปฟัง เผลอไปคิด (คือขาดสติ)

• ศัตรูอีกอย่างก็คือการเพ่งร่างกาย เพ่งจิตใจ (คือการบังับกายบังคับใจ)
ซึ่งทำให้กายใจถูกแทรกแซง
และแสดงไตรลักษณ์ให้เห็นได้ยาก

• การที่จิตมันเห็นซ้ำแล้วซ้ำอีก
ในที่สุดมันจะจำสภาวะได้
พอมันจำสภาวะได้นะ
ต่อไปสติจะเกิดเอง โดยที่ไม่ต้องจูงใจให้เกิด

• สติ คือความระลึกถึงความมีอยู่ของกาย
ระลึกได้ถึงความมีอยู่ของใจ

- พระอาจารย์ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

........................

_/\_ _/\_ _/\_
บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
the suffering
Global Moderator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 9
กระทู้: 859


ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: พฤษภาคม 08, 2013, 07:35:51 PM »

ยาก ส์  ส์

แต่ ต้องพยายาม ยิ้มกว้างๆ
บันทึกการเข้า
korkaeww
สมาชิกใหม่
*

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 0
กระทู้: 2


ดูรายละเอียด อีเมล์
« ตอบ #2 เมื่อ: กรกฎาคม 02, 2014, 03:51:55 PM »

ความพยายามเท่านั้นครับ ^^ สู้ๆ  ยิงฟันยิ้ม
บันทึกการเข้า

หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: