|
ฟังแล้ว รู้สึกดีมากค่ะ ก๊อปปี้ แจกเพื่อน ๆ ด้วยค่ะ ได้แง่คิดหลายอย่าง แต่จะติดต้องที่ปฏิบัตินี่แหละ เพราะฟังแล้วเป็นการถามตอบสำหรับคนที่ได้รับการฝึกนั่งสมาธิมาแล้ว พี่เริ่มต้นนั่งไม่ถูก เพราะไม่เคยฝึกนั่ง แต่ตอนที่ฟังคีย์งานไปด้วย รู้สึกใจจะจดจ่ออยู่แค่ 2 เรื่อง คือคีย์ไม่ผิด หูกับตามือแยกประสาทกันได้หมด รู้สึกนิ่งแยกประสาทได้ ทำงานได้เร็วขึ้นด้วย ที่เขาถามตอบกับหลวงพ่อเขาเหมือนได้รับการฝึกมาแล้ว ถ้าจะให้ได้ คุณกอล์ฟ มีแบบวีซีดี ที่มีตัวอย่างการนั่ง กำหนดจิต กำหนดลม หรือป่าวค่ะ ปกติพี่เป็นคนไฮเปอร์ อยู่นิ่งไม่ค่อยได้นะ ชอบทำอะไรหลาย ๆอย่างในเวลาเดียวกันด้วยนะค่ะ
|
แสดงกระทู้
