ให้หมั่นปั่น "ปีติ" ให้เกิดให้มีขึ้น...ในตัวเรา
« เมื่อ: กุมภาพันธ์ 09, 2010, 04:03:35 PM »
ขอขอบคุณเวบวัดถ้ำเมืองนะ http://www.watthummuangna.com/home/community/index.php/topic,556.0.html#lastPost

"เทคนิควิธีในการปฏิบัติ" อันหนึ่งที่หลวงปู่ดู่
ท่านนำมาสอนลูกศิษย์ก็คือ
ให้หมั่น ปั่น "ปีติ" ให้เกิดให้มีขึ้น...ในตัวเรา
เพราะ "ปีติ" นี้ก็คือ ภักษาหาร (อาหาร) ของใจ
ทำให้ "ใจ" ของเรา...อิ่มเอิบ มีกำลัง
จิต...ที่มีกำลังวังชา
จะเอาไปใช้งาน คิดอ่านทางโลกก็ได้
คิดอ่านทางธรรมก็ดี
แต่ทีนี้ จะทำให้ปีติเกิดขึ้น...ได้อย่างไร ?
หากประมวลคำสอนของหลวงปู่ดู่ ก็พอสรุปได้ว่า
เราสามารถปั่น "ปีติ" ให้เกิดให้มีขึ้นได้ด้วย ๒ วิธี คือ
๑. ด้วยอำนาจแห่ง สมาธิ
๒. ด้วยอำนาจแห่ง ปัญญา
๑. การปั่นปีติด้วย...อำนาจแห่งสมาธิ
ทำโดยการ "แน่วแน่" อยู่ในกรรมฐาน หรือ คำบริกรรมภาวนา
เหมือนเอาไม้แห้งมาสี จนกระทั่งเกิดความร้อน และเกิดไฟ
จิตก็เหมือนกัน เมื่อได้อาศัย คำบริกรรมภาวนา...ต่อเนื่องมากเข้า ๆ
ไม่ซัดส่ายไปทางอื่น จิตเริ่มอยู่เหนือนิวรณ์เครื่องรบกวนจิตต่าง ๆ
โดยธรรมชาตินั้นเอง อาการแห่งปีติย่อมเกิดขึ้น
เป็นความเบากายเบาใจบ้าง
เป็นนิมิตแสงสว่างบ้าง
เป็นอาการน้ำตาไหลบ้าง
เป็นอาการขนลุกขนพองบ้าง ฯลฯ
จิตเกิดปีติ จิตก็ย่อม...อิ่มเอิบ มีกำลัง
๒. การปั่นปีติด้วย...อำนาจแห่งปัญญา
ทำโดยการมองอะไร พิจารณาอะไร ๆ ให้เป็นธรรม กระทั่งเกิด
"ธรรมสังเวช"
จิตยอมรับในภาวะแห่ง
ความไม่เที่ยง
ความเป็นทุกข์
ความที่ไม่อาจเป็นไปอย่างที่ใจคาดหวัง
พิจารณากระทั่ง... ถึงจิตถึงใจ (แค่"เข้าใจ"ยังไม่พอ...ต้องให้"ถึงใจ")
แม้ในเรื่องร้าย ก็มองให้เป็นธรรมได้ เช่น
มีคนเข้าใจผิดมาว่าร้าย แทนที่จะคิดปรุงในทางสุมไฟ
"โทสะ" ให้รุนแรง ก็กลับคิดไปในทาง
"สงสาร" ผู้ว่าร้าย ที่กำลังจมอยู่ในไฟแห่ง โทสะ โมหะ ฯลฯ
หรือ พิจารณาให้ยิ่งกว่านี้
ก็พิจารณาให้จิตยอมรับในความเป็น
"ธรรมดาโลก" (โลกธรรม...เป็นของคู่โลก)
"การปั่นปีติ" จึงเป็นเทคนิคที่นำมาใช้ได้ ทั้งทางโลกและทางธรรม
ที่หลวงปู่กรุณามอบให้แก่ลูกศิษย์ ซึ่งโดยอาศัยธรรมอื่น ๆ ประกอบ เช่น
การเจริญกรรมฐานอย่างต่อเนื่อง และ
การมองโลกในแง่ดี มองอะไร ๆ ให้เป็นธรรม เป็นต้น
หมายเหตุ
* ปีติ คือ ความอิ่มใจ , ความดื่มด่ำในใจ
** โลกธรรม คือ ธรรมดาของโลก มี ๘ อย่าง
มีลาภ - เสื่อมลาภ
มียศ - เสื่อมยศ
สรรเสริญ - นินทา
สุข - ทุกข์
*** จากบทความของ คุณสิทธิ์
ที่มา http://www.luangpordu.com/


