KAMMATAN.COM BOARD พุทธกรรมฐาน สติปัฏฐาน4 ภาวนา ศีล สมาธิ ปัญญา แจกCDธรรมะ พาเที่ยววัด กรุณา Login เพื่อมองเห็นกระทู้ เพิ่มขึ้น ครับ

ภาวนา เจริญสติ และ ปัญญา กับแนวปฏิบัติภาวนาตามหลัก สติปัฏฐาน 4 => ทางแห่งพระนิพพาน เดินไปอย่างไร มีวิธีปฏิบัติอย่างไร => ข้อความที่เริ่มโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 24, 2010, 09:26:56 PM



หัวข้อ: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 24, 2010, 09:26:56 PM
ขออนุญาตนำมาตอบที่นี่เพราะเป็นคำถามที่ดีเหลือเกิน

**ปัญหาทั้งมวลเกิดที่ จิต แสนดื้อรั้น ว่ามันเก่ง มันทำได้ มันแน่ หรืออะไรๆก็ได้ ที่บ่งบอกว่า กายนี้ จิตนี้เป็น ของกู


*ศีล  ช่วยให้เกิดความสำรวมกาย และวาจา มิให้ก่อกรรมประทุษร้ายตนและผู้อื่น

**สมาธิ ช่วยให้จิต มีกำลังมั่นคง(สมาธิทำได้หลายแบบเช่นการเดินจงกรม การนั่งสมาธิ)

***และปัญญา คือการที่ จิตที่มีกำลังมั่นคง ช่วยให้จิต  รู้/มอง ออกว่า  กายและจิต นี้มีสภาพทุกข์ ตามกฎของความจริง3 ประการ(พระไตรลักษณ์ คือ ทุกขัง อนิจจัง และอนัตตา

เมื่อ

*ทุกขัง คือกาย+จิต ถูกความทุกข์บีบคั้น ให้ทนอยู่ในสภาพเดิมไม่ได้

**อนิจจัง คือความไม่เที่ยง โดยกายและจิตล้วนเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ

***และสุดท้าย คือ เมื่อ กาย+จิต ต้องตกอยู่ในสภาพ ทุกขัง+อนิจจัง อยู่ตลอดเวลา  โดยเรา /ท่าน/เธอ

ไม่สามารถสั่งได้ บอกได้ บังคับได้ ว่าจงอย่าทุกข์ อย่าเปลี่ยนเลย  เรียกว่าอนัตตา คือไม่ใช่กาย+จิตของกู
 ;D



หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 24, 2010, 09:39:41 PM
สุดยอดของการดูพระไตรลักษณ์

เรียกว่า มหาสติปัฏฐาน 4 เป็นการพิจารณา สิ่งต่างๆ 4 ประการ

ประกอบด้วย

1.กาย      ความทุกข์ทำให้ต้องขยับ/เปลี่ยนท่าทางของ ร่าง กาย ในอิริยาบท 4 คือ ยืน เดิน นั่ง นอน   สลับไปเรื่อยๆ

2. เวทนา ความสุข ทุกข์หรือเฉย สลับไปเรื่อยๆ

3.จิต มี ความอยาก ไม่อยาก และอื่นๆ สลับไปเรื่อยๆ

4. ธรรมารมณ์ ความพอใจ ไม่พอใจ เบื่อ /ขี้เกียจ/ง่วง ฟุ้งซ่าน สงสัย   สลับไปเรื่อยๆ  ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 25, 2010, 11:59:15 AM
**

เมื่อมาพิจารณาดู จะเห็นว่า ศีล สมาธิ ปัญญา

ตรงกับหัวใจของพระพุทธศาสนา ที่มีว่า ละความชั่ว ทำความดีและทำจิตใจให้ผ่องใส ด้วย

โดย ศีล สมาธิ ปัญญา เป็นวิธีการ ทำ/ปฏิบัติ ด้วยตนเอง (เท่านั้น หรือฟังผู้รู้มาอธิบาย เช่นตอนที่พระพุทธเจ้ากล่าวถึง ตัวอย่างของพระ

ธรรมเรื่องต่างๆ หรือแสดง/สนทนาธรรม กับผู้หนึ่งผู้ใด แล้วเราเข้าใจเห็นตามนั้น ว่า นั่นคือทุกข์ เหตุของทุกข์ที่ควรละ)

**ทีนี้ เมื่อ ทำสมาธิด้วยวิธีการใดวิธีการหนึ่งแล้ว

                  เรื่องที่ง่าย คือการดูกาย

                           เมื่อจิตที่คอยกำหนด/เฝ้าดู  ร่างกายเคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงไปตามอิริยาบท ใด บทหนี่ง

(เท่ากับเป็นการหยุดความคิดของจิต ที่เป็น 2 เรื่องคือ กุศล /อกุศล ...นี่เองคือจิตที่เป็นกลาง หรือมัชฌิมา ปฏิปทา )

ตอนนี้ต้องใช้ กำลัง+เวลา ยาวนานมาก ก ก (รวมกำลัง ศีล สมาธิ ปัญญา อย่างที่เคยกล่าวมาแล้ว ว่า ตัวอย่างเช่นในการเดินจงกรม เป็น

                           ศีล คือละเว้นความชั่ว +

                                 ความตั้งใจเดิน เป็น สมาธิ +

                                             การที่จิตรู้สึกว่าร่างกายเคลื่อนที่เปลี่ยนท่าทางไปเรื่อยๆ คืออนุปัญญา)

ปัญญาแท้จริง เกิดเมื่อ จิต เห็นไตรลักษณ์(ของอะไรละ..ร่างกาย+จิต เมื่อ ร่างกายเท่ากับรูปธรรม+จิตใจที่ตามจับดูร่างกาย

เท่ากับ นามธรรม)  ด้วยตัวของจิตเอง

ความเร็วที่จิตรู้ เร็วยิ่งกว่า สายฟ้าแลบ 1 ครั้ง เป็นอันว่าได้อริยมรรค+อริยผล  ขั้นแรก คือพระโสดาบัน


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 25, 2010, 01:02:19 PM
การบ้าน

บทที่1 ให้ทาน ด้วยวัตถุ /แรงกาย ด้วยอภัย ด้วยธรรม

 ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 25, 2010, 01:05:31 PM
การบ้าน2

รักษาศีล 5 ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 25, 2010, 01:12:47 PM
การบ้าน 3

ทำสมาธิด้วยกิจกรรมต่างๆ

*กำราบจิต เบื้องต้นไหว้พระ สวดมนต์ เพื่อสำรวมใจ(เตรียมพร้อม)

**กำราบจิตตอน2 เดินจงกรม ช้า ๆ เพื่อให้จิตตามดูร่างกายที่เปลี่ยนท่าทางไปได้ทัน(15-60 นาที) เตรียมความพร้อมขั้นกลาง

***กำราบจิตตอน3 นั่งสมาธิดูท้องพอง ยุบ จิตดูท่าทางของรูปกายทั้งตัวว่า รูปที่1 รูปท้องพอง เมื่อเวลา 00:0001

รูปที่ 2 ท้องพองตอนต่อไป  00:0002 ไปเรื่อยๆ จนจบที่เวลาสุดท้ายของท้องพอง

รูปตอนท้องยุบ ก็คล้ายๆกัน ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 25, 2010, 01:14:53 PM
การบ้าน 4

เมื่อปฏิบัติจน ถึงระยหนึ่ง ให้อธิษฐานขอดูพระไตรลักษณ์ ก่อน/ระหว่าง กิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่ง ;D



หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 25, 2010, 01:20:35 PM
การบ้าน 5

ในกิจวัตรประจำวันพยายาม มีสติด้วยการ กำหนดดู ร่างกาย  หรือ จิตใจที่เปลี่ยนแปลงไป

ตามอิริยาบท 4 ของการยืน เดิน นั่ง นอน เช่น ตอนนั่งเขียนหนังสือ ดูเป็นรูปนั่ง มือกำปากกาเขียนตัวอักษร เลื่อนไปๆๆ

ตามดูได้ทุก เสี้ยวของเวลา


และประโยชน์ที่สำคัญ  ของการ  ใช้จิต ตามดูกาย

คืออะไร...รู้หรือเปล่า นู๋ ปัญญา ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 25, 2010, 04:29:10 PM
จิต เหมือน อะไรหนา มีบางท่านกล่าวไว้ได้สาแก่ใจเหลือเกิน


ว่า  จิต เหมือน หมาขี้เรื้อน ที่เที่ยวซอกซอน คุ้ยเขี่ยหาขยะ โสโครก มากิน

หรือ ในทางธรรม กล่าวว่า เป็น การหา อารมณ์  ใหม่ๆ เพื่อมาปรนเปรอ กิเลส ตัณหา


กลวิธีการฝึก/ปราบจิต  คือ หา ที่ เล่นให้มัน

ในที่นี้ คือกาย เช่นการดูลมปราณ (ท้องพองยุบ ถ้าหายใจเข้าไม่หายใจออก ...ก็ ...จบ  เป็นของเล่นราคาแพงมากนะเนียะ เพราะใครจะมาขอซื้อ ลมหายใจเรา ๆ คงไม่มีใครยอม

หากมีผู้มาถามขอซื้อ นิ้วก้อย เรา ไปทำปิ้ง ย่าง ก้อย หลน และให้ท่านเสนอราคา...จะว่าอย่างไร ;D



หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ตุลาคม 26, 2010, 01:04:43 PM
นี่ท่า ...จะเอามะพร้าวห้าว มาขายชาวสวน ......อีกซะลามั๊ง ตู ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ ธันวาคม 13, 2010, 10:49:38 PM
ทำเหอะ เดี๋ยว  get   ....เอง


แล้ว ตอบมาให้ขนาดนี้

ทำบูชา  คุณ มั่ง หรือยัง ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ มกราคม 29, 2011, 10:53:20 PM
จะคงยังไม่รู้ เรื่องการเดินปัญญา ให้เห็นพระไตรลักษณ์ ของกายและใจ
ถ้านักปฏิบัติมัก ติดตรงการเพ่ง หรือการทำสมาธิ


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: seosumo ที่ มีนาคม 27, 2011, 06:48:36 PM
ขอขอบคุณที่ให้ความกระจ่าง


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ มีนาคม 27, 2011, 10:39:08 PM
เมื่อ เดิน ให้ มองดูด้วย จิต จาก ตำแหน่งสูงกว่า ศีรษะ

เพื่อ ให้มองดู  รูป เดิน

มิใช่เพ่ง เท้า ที่เดินไป

ตอน นั่ง มาธิ ด้วย

หรือ ทุกอิริยาบถ ยืน เิดิน นั่ง นอน

และอิริยาบถย่อย ประกอบ

เพือให้หลุดพ้น จาก ความจำ   ทีว่า เป็นร่างกายของเราเดิน นั่ง ยืน นอน


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: golfreeze ที่ มีนาคม 29, 2011, 11:50:19 AM
ให้การบ้านให้ทำด้วยนะ ครับ ดีมากๆๆ ครับผม

แต่ถ้าทำการบ้านเสร็จ ก็สบายอ่าเน๊อะ


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: AVATAR ที่ มีนาคม 29, 2011, 09:28:38 PM

ครับ...ว่าแต่ใครจะเป็นผู้ตรวจการบ้านให้ครับ...?


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ เมษายน 02, 2011, 12:21:29 AM
คนตรวจ คือ ตัวเอง แหละ



ไล่ไปเรื่อยๆ จน ละ สังโยชน์ ทั้ง 10 ได้

เป็นสภาวะ ใจ สงบ สะอาด ปราศจากกิเลส  และเป็นอนารมณ์  ;D


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: AVATAR ที่ เมษายน 02, 2011, 09:40:55 PM
 :)


หัวข้อ: Re: ศีล สมาธิ ปัญญา จะทำ นิพพาน ไห้แจ้งจะทำยังไง ใครบุลคลใด ช้วยบอกผมที่
เริ่มหัวข้อโดย: the suffering ที่ เมษายน 09, 2011, 12:43:09 PM
 ;D