KAMMATAN.COM BOARD พุทธกรรมฐาน สติปัฏฐาน4 ภาวนา ศีล สมาธิ ปัญญา แจกCDธรรมะ พาเที่ยววัด กรุณา Login เพื่อมองเห็นกระทู้ เพิ่มขึ้น ครับห้องนั่งเล่น คุยกันสบายๆตามประสาชาวกรรมฐานคุยกันสบายๆ ตามประสาชาวกรรมฐาน.คอมคุยกันสบาย...สบายครับ
หน้า: 1 ... 23 24 [25] 26 27 ... 29
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: คุยกันสบาย...สบายครับ  (อ่าน 246257 ครั้ง)
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #360 เมื่อ: มีนาคม 21, 2014, 10:13:24 PM »


อมราวิกเขปิกทิฏฐิ ๔

ดูกรภิกษุทั้งหลาย สมณพราหมณ์อีกพวกหนึ่ง มีทิฏฐิ ดิ้นได้ไม่ตายตัว
เมื่อถูกถามปัญหาในข้อนั้นๆ ย่อมกล่าววาจา ดิ้นได้ไม่ตายตัวด้วยเหตุ ๔ ประการ
ก็สมณพราหมณ์ผู้เจริญพวกนั้น อาศัยอะไร ปรารภอะไร จึงมีทิฏฐิดิ้นได้ไม่ตายตัว
เมื่อถูกถามปัญหาในข้อนั้นๆ ย่อมกล่าววาจา ดิ้นได้ไม่ตายตัวด้วยเหตุ ๔ ประการ?

๑๓. ( อมราวิกเขปิกทิฏฐิ ๑) ดูกรภิกษุทั้งหลาย สมณะหรือพราหมณ์บางคนในโลกนี้ ไม่รู้ชัดตามความเป็นจริงว่า
นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล เขามีความเห็นอย่างนี้ว่า เราไม่รู้ชัดตามความเป็นจริงว่านี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล
ก็ถ้าเราไม่รู้ชัดตามความเป็นจริงว่า นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล
จะพึงพยากรณ์ว่า นี้เป็นกุศล หรือนี้เป็นอกุศล
คำพยากรณ์นั้นของเราจะพึงเป็นคำเท็จ คำเท็จของเรานั้นจะพึงเป็นความเดือดร้อนแก่เรา
ความเดือดร้อนของเรานั้นจะพึงเป็นอันตรายแก่เรา
เพราะฉะนั้น เขาจึงไม่กล้าพยากรณ์ว่า นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล เพราะกลัวแต่การกล่าวเท็จ เพราะเกลียดการกล่าวเท็จ

เมื่อถูกถามปัญหาในข้อนั้นๆ จึงกล่าววาจาดิ้นได้ไม่ตายตัวว่า ความเห็นของเราว่า อย่างนี้ก็มิใช่ อย่างนั้นก็มิใช่
อย่างอื่นก็มิใช่ ไม่ใช่ก็มิใช่ มิใช่ไม่ใช่ก็มิใช่

ดูกรภิกษุทั้งหลาย นี้เป็นฐานะที่ ๑ ซึ่งสมณพราหมณ์พวกหนึ่ง อาศัยแล้ว ปรารภแล้ว มีทิฏฐิ
ดิ้นได้ไม่ตายตัว เมื่อถูกถามปัญหาในข้อนั้นๆ ย่อมกล่าววาจาดิ้นได้ไม่ตายตัว.

 
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #361 เมื่อ: มีนาคม 26, 2014, 10:21:12 AM »


๑๔. (อมราวิกเขปิกทิฏฐิ ๒) อนึ่งในฐานะที่ ๒ สมณพราหมณ์ผู้เจริญ อาศัยอะไร ปรารภอะไร จึงมีทิฏฐิ ดิ้นได้ไม่ตายตัว
เมื่อถูกถามปัญหาในข้อนั้นๆ ย่อมกล่าววาจา ดิ้นได้ไม่ตายตัว?

ดูกรภิกษุทั้งหลาย สมณพราหมณ์บางคนในโลกนี้ ไม่รู้ชัดตามความเป็นจริงว่า นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล
เขามีความคิดเห็นอย่างนี้ว่า เราไม่รู้ชัดตามความเป็นจริงว่า นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล
ก็ถ้าเราไม่รู้ชัดตามความเป็นจริงว่า นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล จะพึงพยากรณ์ว่า นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล
ความพอใจ ความติดใจ หรือความเคืองใจ ความขัดใจในข้อนั้น พึงมีแก่เรา
ข้อที่มีความพอใจ ความติดใจหรือความเคืองใจ ความขัดใจนั้น จะพึงเป็นอุปาทานของเรา
อุปาทานของเรานั้นจะพึงเป็นความเดือดร้อนแก่เรา ความเดือดร้อนของเรานั้นจะพึงเป็นอันตรายแก่เรา
เพราะฉะนั้นเขาจึงไม่กล้าพยากรณ์ว่า นี้เป็นกุศล นี้เป็นอกุศล เพราะกลัวแต่อุปาทาน เพราะเกลียดอุปาทาน
เมื่อถูกถามปัญหาในข้อนั้นๆ ย่อมกล่าววาจาดิ้นได้ไม่ตายตัวว่า ความเห็นของเราว่า อย่างนี้ก็มิใช่ อย่างนั้นก็มิใช่
อย่างอื่นก็มิใช่ ไม่ใช่ก็มิใช่ มิใช่ไม่ใช่ก็มิใช่

ดูกรภิกษุทั้งหลาย นี้เป็นฐานะที่ ๒ ซึ่งสมณพราหมณ์พวกหนึ่ง อาศัยแล้ว ปรารภแล้ว
มีทิฏฐิดิ้นได้ไม่ตายตัว เมื่อถูกถามปัญหาในข้อนั้นๆ ย่อมกล่าววาจาดิ้นได้ไม่ตายตัว.

 
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #362 เมื่อ: พฤษภาคม 26, 2014, 01:07:02 PM »

ช่วงนี้บ้านเมืองไทยเรามีเหตุการณ์และวิกฤตการณ์การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และครั้งสำคัญหลายอย่างเช่น

วิกฤตการณ์ความไม่สงบทางภาคใต้ , แผ่นดินไหวครั้งรุนแรงที่สุดในประเทศที่เชียงราย , การทำรัฐประหารโดยคณะทหาร ฯ

หลังจากนี้ได้แต่ภาวนาให้บ้านเมืองกลับมาสงบ สันติสุข ยิ้มแย้ม แจ่มใส โดยทั่วกันโดยเร็วครับ
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 67
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #363 เมื่อ: พฤษภาคม 27, 2014, 05:55:14 PM »

ธรรมสวัสดีครับพี่ต่าย สบายดีนะครับผม

ฮ่าๆ หลังจากเห็นข่าวแล้ว ก็เห็นถึงความไม่แน่นอนจริงๆ นะครับ
เกิดเหตุการณ์สำคัญๆ หลายอย่างในบ้านเมืองเรา รวมทั้งใกล้ๆ ประเทศไทย
ตามสภาวะที่มีการเกิดขึ้น และตั้งอยู่มาได้สักพัก ก็หวังว่าทุกอย่างจะเป็นไปตามวิถีแห่งกฏพระไตรลักษณ์ คือดับไปเป็นธรรมดา

บ้านเมืองเรา ผ่านเรื่องร้ายๆ มาแล้ว คราวต่อไปก็คงจะมีเรื่องดีๆ เกิดขึ้นบ้าง
ก็ขอให้ทุกท่าน อบรมพัฒนาการเจริญสติปัฏฐาน เพื่อให้เห็นตามความเป็นจริง
และแจ่มชัดมีความรู้ ความเข้าใจ ตามหลักแห่ง มรรค มีองค์ 8
ตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่ได้ทรงสั่งสอนไว้ ในปัจจุบันชาติ นะครับผม
บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #364 เมื่อ: ตุลาคม 13, 2014, 01:21:36 PM »


ได้เวลาฝึกฝนตัวเองจริงๆช่วงนี้ เวทนานุปัสสนา
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #365 เมื่อ: ธันวาคม 21, 2014, 10:11:02 PM »


ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงเข้าสู่ฤดูหนาวอากาศเปลี่ยนแปลง รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ

ส่วนตัวเองช่วงนี้ฝึกฝน เวทนานุปัสสนา ต่อครับ
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 67
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #366 เมื่อ: ธันวาคม 22, 2014, 02:54:49 PM »

ดีครับพี่ต่าย

ภาวนาเป็นอย่างไรบ้างหรอครับช่วงนี้
อาการที่เจ็บหลังดีขึ้นยังครับพี่
ปีใหม่นี้ไปภาวนาที่ไหนปะครับผม

บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #367 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 25, 2015, 03:08:36 PM »

พอดีมีโอกาสเลยขอโอกาสปลีกวิเวกตามดูเวทนาอยู่เป็นเวลาหลายเดือนครับ

เพิ่งกลับเข้ามาสู่การใช้ชีวิตโดยปกติครับ

เดี๋ยวหาเวลามาคุยเล่าสู่กันฟังครับ   ยิ้ม
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กุมภาพันธ์ 25, 2015, 03:10:21 PM โดย AVATAR » บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 67
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #368 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 25, 2015, 06:14:19 PM »

อนุโมทนาสาธุ นะครับพี่ต่าย

เห็นพี่ต่ายเงียบไปนานเหมือนกันครับ ดีขึ้นปะครับ

ยังไงรอพี่ต่ายมาอัฟเดท หน่อยนะครับผม สาธุ ครับผม
บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #369 เมื่อ: มีนาคม 01, 2015, 12:07:50 PM »


ที่หายไปนานก็เนื่องด้วยอาการเจ็บหลังน่ะครับ ตั้งแต่เดือนเมษายนปีที่แล้ว
ถือเป็นโอกาสดีที่จะได้เรียนรู้ทุกขเวทนาที่เกิดขึ้นกับตัวเอง
เลยลองรับดูไว้ แถมได้ฝึกได้เจริญสติปัฏฐานสี่ในหมวดเวทนานุปัสสนาโดยตรง ซึ่งตัวเองยังไม่ชำนาญทางหมวดนี้นักครับ
แต่ก็ไปหาหมอเป็นพักๆเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดครับ
ตอนนี้หายแล้วครับ แล้วจะมาเล่าต่อว่าระหว่างที่เจ็บนั้นผมทำอะไรและดำเนินชีวิตอย่างไรบ้างครับ


 
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 67
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #370 เมื่อ: มีนาคม 05, 2015, 09:21:12 AM »

อนุโมทนาสาธุ กับการปฏิบัติด้วยนะครับพี่ต่าย และขอให้อาการเจ็บดีขึ้นไปลำดับนะครับพี่

ถ้ามีเกร็ดธรรม หรือ แชร์ประสบการณ์การปฏิบัติธรรม ในช่วงที่ผ่านมา เล่าสู่กันฟังได้นะครับพี่ต่าย

ช่วงนี้หยุดปฏิบัติอยู่ที่บ้านหรอครับผม

บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #371 เมื่อ: มีนาคม 31, 2015, 08:31:47 PM »


ช่วงที่เจ็บตั้งแต่เมษายนปีที่แล้วหลังจากจบฤดูกาลการแข่งฟุตบอลที่บริษัทที่ผมลงเล่นทั้งรุ่นอาวุโสและรุ่นทั่วไป

พอจบฤดูกาลก็เข้าพบแพทย์เลยเพราะเจ็บหลังและขาฝั่งซ้าย เดินและงอตัวไม่ไหวแล้ว

แพทย์วินิจฉัยจากอาการและการ X-Ray ด้านหลังว่ากล้ามเนื้อหลังและขาอักเสบและฉีกขาด

ให้ยาแก้อักเสบและยาคลายกล้ามเนื้อ แต่ก็ยังเดินเจ็บทุกก้าวเหมือนเดิม

หลังจากนั้น 2 เดือนอาการก็ดีขึ้น แต่เมื่อใช้กล้ามเนื้อในการกระชากและใช้กล้ามเนื้อหลังอย่างมากในการทำงาน อาการก็กลับทรุดลงไปอีก

ทีนี้แพทย์ให้ยาและเพิ่มให้เข้ามาทำกายภาพบำบัด นวดด้วยอัลตร้าซาวด์ ยืดกล้ามเนื้อหลังและท่ากายบริหาร

หลังจากนั้นอาการทรงตัวคือแต่ก็ยังเดินเจ็บทุกก้าวเหมือนเดิม แต่กล้ามเนื้อด้านหลังและขาหายอักเสบแล้ว

อีก 2 เดือนต่อมา เหลือเพียงหลังเหนือสะโพกด้ายซ้ายยังเจ็บอยู่

แต่ก็ยังเดินเจ็บทุกก้าวเหมือนเดิมและเดินได้น้อยลงเนื่องจากความปวดรุนแรงขึ้นไปเรื่อยๆ

ตอนนี้การยืน เดิน นั่ง นอน คู้ เหยียด เอื้อม ก้ม บิดตัวก็เจ็บไปหมด นอนคว่ำจะเจ็บน้อยที่สุด

ทำกายภาพต่อเนื่องอีกจนพ้นปีใหม่ อาการก็ไม่ดีขึ้นแย่ลงทุกวัน 8 เดือนพอดี
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #372 เมื่อ: มีนาคม 31, 2015, 08:50:13 PM »

 ช่วง 8 เดือน

ก็เลยได้โอกาสครับ สติปัฏฐานสี่ หมวดเวทนานุปัสสนา เด่นที่สุดเลยครับช่วง 8 เดือนนี้

จากการเจ็บกายไปหมดยืน เดิน นั่ง นอน คู้ เหยียด เอื้อม เดินก็เจ็บทุกย่างก้าว
เอาแบบสุดๆจนเดินไม่ไหวกันเลยทีเดียวเชียว ในช่วง 8 เดือน

จนช่วยตัวเองได้ยากลำบากแล้ว ใส่เสื้อผ้าใช้เวลานานมากเนื่องจากเจ็บปวดในทุกอริยาบท ก้มใส่ถุงเท้าไม่ได้
พยายามเดินด้วยความเจ็บปวดได้ระยะทางลดลงไปเรื่อย จาก100 เมตรหยุดพัก เหลือ 50 เมตร เหลือ 20 เมตร เหลือ 10 เมตร เหลือ10ก้าวต้องหยุดพัก

หลังจากดูทุกขเวทนาจนฉ่ำและก็ช่วยตัวเองไม่ได้แล้วจนจะเป็นภาระของคนอื่น

วันที่ 9 มกราคม 2558 จึงตัดสินใจเข้าอุโมงค์ตรวจหาสาเหตุเป็นจริงจังด้วย  เครื่องตรวจวินิจฉัยโรคด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า Magnetic Resonance Imaging (MRI)

พบหมอนรองกระดูกทับเส้นด้านซ้ายมิดเลย ระหว่าง L4- L5

 แพทย์แนะนำให้ผ่าตัด จึงผ่าตัดวันนั้นเลย 

พักฟื้น 2 เดือน ตอนนี้ก็กลับมาทำงานได้ตามปกติ แต่ใช้กำลังมากไม่ได้เหมือนเดิม

ด้วยสังขารที่ร่วงโรยเสื่อมถอยไปตามกาลเวลา

สังขารร่างกายนี้มันไม่เที่ยงจริงๆซึ้งเลย

บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #373 เมื่อ: เมษายน 15, 2015, 07:45:19 AM »

สวัสดีครับ ช่วงเทศกาลแห่งความสุขของปวงชนชาวไทย
เทศกาลวันสงกรานต์และวันครอบครับ

เนื่องในวโรกาสวันสงกรานต์อันเป็นวันปีใหม่ของไทย ปีมะแม ๒๕๕๘ ขออาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัยอันศักดิ์สิทธิ์ และบุญฤทธิ์แห่งพระอริยสงฆ์อันมีนามมงคลทั้ง ๑๐๘ รูป จงดลบันดาลให้ท่านสัมฤทธิ์ผลตามนามมงคลนี้เทอญ...

หลวงพ่อ......จง
ครูบา..........ดวงดี
หลวงพ่อ......มี
หลวงพ่อ......ทรัพย์
หลวงพ่อ......สิน
หลวงปู่........แก้ว
หลวงปู่........แหวน
หลวงพ่อ......เงิน
หลวงพ่อ......ทอง
หลวงพ่อ......เกลื่อน
หลวงปู่........นอง
หลวงพ่อ......เพชร
หลวงปู่........พลอย
หลวงพ่อ......ไพฑูรย์
หลวงปู่........นาค
หลวงปู่........นิล
หลวงปู่........จินดา
หลวงปู่........มหาสมบัติ
หลวงพ่อ......สิริ
เจ้าคุณ........สวัสดิ์
ครูบา..........พิพัฒน์มงคล
หลวงพ่อ......ไพบูลย์
หลวงปู่........สม
หลวงพ่อ......จำนงค์
พระอาจารย์..มั่น
หลวงพ่อ......คง
หลวงปู่สมเด็จฯ...ถาวร
หลวงพ่อ......พรหม
หลวงพ่อ......เทพ
หลวงพ่อ......อวยพร
หลวงปู่........บุญ
หลวงปู่........พา
หลวงปู่........เร่ง
หลวงพ่อ......รวย
หลวงปู่........เร็ว
ครูบา..........ทันใจ
หลวงพ่อ......อยู่
พระสังฆราช.เจริญ
หลวงพ่อ......ใหญ่
สมเด็จฯ.......โต
หลวงพ่อ......โชติ
พ่อท่าน.......ช่วง
หลวงตา......ชัชวาลย์
หลวงพ่อ......สว่าง
หลวงพ่อ......ไสว
หลวงพ่อ......เหลือ
หลวงพ่อ......รอด
หลวงพ่อ......ปลอด
หลวงพ่อ......โปร่ง
หลวงพ่อ......รุ่ง
หลวงปู่........เรือง
หลวงพ่อ......เฟื่อง
หลวงพ่อ......ฟู
ครูบา..........เหนือชัย
พ่อท่าน.......ลาภ
หลวงพ่อ......ผล
หลวงพ่อ......เพิ่ม
หลวงพ่อ......พูน
หลวงพ่อ......ทบ
หลวงปู่........ทวี
หลวงพ่อ......คูณ
หลวงพ่อ......แสน
หลวงพ่อ......ล้าน
หลวงพ่อ......เกษม
หลวงพ่อ......สำราญ
หลวงพ่อ......อุดม
พระอาจารย์..สมบูรณ์
หลวงพ่อ......พูล
หลวงปู่........สุข
ครูบา..........ชุ่ม
หลวงพ่อ......ชื่น
ครูบา...........สุจี
หลวงพ่อ......ปัญญา
หลวงปู่........เลิศ
หลวงพ่อ......เชิด
หลวงพ่อ......ชู
ครูบา...........วงศ์
หลวงพ่อ......สุด
หลวงปู่........เก่ง
หลวงพ่อ......เฮง
หลวงปู่........ดี
หลวงพ่อ......เกิด
หลวงพ่อ......เสน่ห์
หลวงพ่อ......นิยม
หลวงพ่อ......ชม
หลวงปู่........ชอบ
หลวงพ่อ......มาก
หลวงพ่อ......ล้วน
หลวงพ่อ......สง่า
ครูบา...........ราศรี
พ่อท่าน........เลื่อน
หลวงพ่อ......ยศ
หลวงพ่อ......ยอด
หลวงพ่อ......เยี่ยม
หลวงพ่อ......เต็ม
หลวงพ่อ......เปี่ยม
หลวงพ่อ......สัมฤทธิ์
หลวงปู่........ประสิทธิ์
หลวงปู่........ธรรมรังษี
หลวงปู่........สิมพะลี
หลวงพ่อ......สวรรค์
หลวงพ่อ......สะอาด
หลวงปู่........เอี่ยม
หลวงปู่........อ่อง
หลวงพ่อ......ผ่อง
หลวงปู่........แผ้ว
หลวงปู่........สุภา
หลวงพ่อ......โอภาสี
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
AVATAR
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 29
กระทู้: 948


ดูรายละเอียด
« ตอบ #374 เมื่อ: พฤษภาคม 18, 2015, 10:04:20 PM »

ธรรมมะ ธรรมชาติ ง่ายๆ เบาๆ สบายๆ สงบ...

8 ข้อปฏิบัติเพื่อฝึกหาความสงบสุขให้ชีวิต

1. ฝึกมองตัวเองให้เล็กเข้าไว้
หมายความว่า จงเป็นคนตัวเล็ก อย่าเป็นคนตัวใหญ่ จงเป็นคนธรรมดา อย่าเป็นคนสำคัญ เวลามีอะไรเกิดขึ้นกับเรา อย่าไปให้ความสำคัญกับตัวเองมากไป

2. ฝึกให้ตัวเองเป็นนักไม่สะสม
หมายความว่า การสะสมอะไรสักอย่างนั้นเป็นภาระ ไม่มีอะไรที่เราสะสมแล้วไม่เป็นภาระยกเว้นความดี นอกนั้นล้วนเป็นภาระทั้งหมดไม่มากก็น้อย

3. ฝึกให้ตนเองเป็นคนสบายๆ
หมายความว่า อย่าไปบ้ากับความสมบูรณ์แบบ เพราะความสมบูรณ์แบบมันไม่มีจริง มีแต่คนโง่เท่านั้นที่มองว่า ความสมบูรณ์แบบมีจริง

4. ฝึกให้ตัวเองเป็นคนนิ่งๆ หรือไม่ก็พูดในสิ่งที่ดีๆ
หมายความว่า ถ้าอะไรไม่ดีก็อย่าไปพูดมากไม่ว่าสิ่งนั้นจะถูกหรือผิด แต่ถ้ามันไม่ดี เป็นไปได้ก็ไม่ต้องพูด เพราะการพูด หรือวิจารณ์ในทางเสียหายนั้น มีแต่ทำให้จิตใจตนเองตกต่ำ และขุ่นมัว

5. ฝึกให้ตัวเองรู้ธรรมชาติว่า อะไรๆ ก็ผ่านไปเสมอ
หมายความว่า เวลามีความสุข ก็ให้รู้ว่า เดี๋ยวความสุขมันก็ผ่านไป เวลามีความทุกข์ ก็ให้รู้ว่า เดี๋ยวความทุกข์ก็ผ่านไป เวลามีสถานการณ์แย่ๆ เกิดขึ้น ก็ให้รู้ทันว่า เรื่องราวเหล่านี้ มันไม่ได้อยู่กับเราจนวันตาย

6. ฝึกให้ตัวเองเข้าใจเรื่องของการนินทา
หมายความว่า เราเกิดมาก็ต้องรู้ตัวว่า เราต้องถูกนินทาแน่นอน ดังนั้น เมื่อถูกนินทาขอให้รู้ว่า "เรามาถูกทางแล้ว" แปลว่า เรายังมีตัวตนอยู่บนโลก คนที่ชอบเต้นแร้งเต้นกา กับคำนินทาก็คือคนไม่รู้เท่าทันโลก แม้แต่คนเป็นพ่อแม่ก็ยังนินทาลูก คนเป็นลูกก็ยังนินทาพ่อแม่ นับประสาอะไรกับคนอื่น ถ้าเราห้ามตัวเองไม่ให้นินทาคนอื่นได้เมื่อไหร่ ค่อยมาคิดว่า เราจะไม่ถูกนินทา

7. ฝึกให้ตัวเองพ้นไปจากความเป็นขี้ข้าของเงิน
หมายความว่า เราต้องหัดพอใจกับสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ รถยนต์ใช้อะไรอยู่ ก็หัดพอใจกับมัน นาฬิกาใช้อะไรอยู่ ก็หัดพอใจกับมัน เสื้อผ้าใช้อะไรอยู่ ก็หัดพอใจกับมัน การที่คนเราจะเลิกเป็นขี้ข้าเงินได้ ต้องเริ่มจากการรู้จักเพียงพอก่อน เมื่อรู้จักพอแล้ว ก็ไม่ต้องหาเงินมาก เมื่อไม่ต้องหาเงินมาก ชีวิตก็มีโอกาสทำอะไรที่มากกว่าการหาเงิน

8. ฝึกให้ตัวเองเสียสละ และยอมเสียเปรียบ
หมายความว่า การที่คนๆ หนึ่งยอมเสียเปรียบผู้อื่นบ้าง เป็นเรื่องจำเป็น ใครก็ตามที่บ้าความถูกต้อง บ้าเหตุบ้าผล ไม่ยอมเสียเปรียบอะไรเลย ไม่ช้า คนๆ นั้นก็จะเป็นบ้าสติแตก กลายเป็นคนที่ถูกทุกอย่างแต่ไม่มีความสุข เพราะต้องสู้รบกับคนรอบข้างเต็มไปหมดเพื่อความถูกต้องที่ตนเองยึดมั่นถือมั่น
บันทึกการเข้า

เกิดปัญญารู้แจ้ง ในสิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้ เพื่อพากันหลุดพ้นออกจากวัฏฏสงสารนี้
หน้า: 1 ... 23 24 [25] 26 27 ... 29
พิมพ์
กระโดดไป: