KAMMATAN.COM BOARD พุทธกรรมฐาน สติปัฏฐาน4 ภาวนา ศีล สมาธิ ปัญญา แจกCDธรรมะ พาเที่ยววัด กรุณา Login เพื่อมองเห็นกระทู้ เพิ่มขึ้น ครับธรรมมะกับมนุษย์ ปฏิปทาของครูบาอาจารย์สายวิปัสสนากรรมฐาน ธรรมมะจากพระสงฆ์ สุปฏิปันโน เป็นข้อคิด และแนวทาง เพื่อเป็นแรงใจในการปฏิบัติภาวนาธรรมะ ที่ถ่ายทอดโดย คุณกำพล ทองบุญนุ่ม
หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ธรรมะ ที่ถ่ายทอดโดย คุณกำพล ทองบุญนุ่ม  (อ่าน 2658 ครั้ง)
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 66
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« เมื่อ: เมษายน 24, 2016, 09:23:08 AM »



อาจารย์กำพล ทองบุญนุ่ม มักกล่าวเสมอว่า ท่านเป็นเพียง “อุปกรณ์สอนธรรม” ซึ่งมีความหมายหลายด้าน ด้านหนึ่งก็คือ เป็นเครื่องเตือนใจผู้คนให้ไม่ประมาทกับชีวิต เพราะเหตุร้ายสามารถเกิดขึ้นกับชีวิตได้ทุกเมื่อ วันนี้มีร่างกายปกติ พรุ่งนี้อาจกลายเป็นคนพิการก็ได้ แต่ในอีกด้านหนึ่ง ท่านเป็นตัวอย่างที่ชี้ให้เห็นว่า แม้ทุกข์กาย แต่ใจไม่ทุกข์ก็ได้ ทั้งนี้ก็เพราะมีธรรมะเป็นเครื่องรักษาใจ

สำหรับอาจารย์กำพล การเจริญสติทำให้ท่านเห็นความจริงอย่างแจ่มแจ้ง เป็นความจริงที่แสดงตัวมาโดยตลอด แต่มองไม่เห็นจนกระทั่งได้มาปฏิบัติธรรม นั่นก็คือ ความพิการนั้นเกิดขึ้นกับกายเท่านั้น แต่ใจไม่ได้พิการด้วย เพียงเห็นความจริงเท่านี้ ใจก็ “ลาออกจากความทุกข์”ทันที

อาจารย์กำพลเป็นตัวอย่างที่สอนธรรมได้เป็นอย่างดีว่า ความทุกข์นั้นมิได้มีให้เป็น แต่มีไว้ให้เราเห็น เป็นทุกข์ กับ เห็นทุกข์นั้นต่างกัน คนส่วนใหญ่เป็นทุกข์ จึงประสบกับความทรมาน ตรงข้ามกับอาจารย์กำพล ทันทีทีท่านเห็นทุกข์ ประตูแห่งความปกติสุขก็เปิดขึ้น จะว่าไปแล้ว ทุกข์นั้นมีประโยชน์มาก เพราะเราจะพ้นทุกข์ได้ ก็ต้องรู้จักทุกข์เสียก่อน (ดังพระพุทธองค์ตรัสว่า “ทุกข์เป็นสิ่งที่ต้องกำหนดรู้”) แต่เราจะรู้จักทุกข์ได้อย่างไร หากไม่เจอทุกข์ด้วยตนเอง สิ่งสำคัญที่เราควรใส่ใจ จึงมิใช่การหนีทุกข์ (เพราะหนีอย่างไรก็ไม่พ้นอยู่แล้ว) แต่ได้แก่การฝึกใจให้รู้วิธีเห็นทุกข์หรือรู้จักทุกข์อย่างแจ่มแจ้ง

แม้ชีวิตของอาจารย์จะเต็มไปด้วยความทุกข์ยากลำบากตั้งแต่เล็ก แต่ความทุกข์เหล่านั้นมองในแง่หนึ่งก็คือสิ่งที่ช่วยสร้างความเข้มแข็งอดทนให้แก่ท่าน เพื่อพร้อมรับความทุกข์ที่หนักกว่าเดิม จะว่าเป็นการตระเตรียมท่านให้พร้อมรับมือกับความพิการที่จะเกิดขึ้นก็ได้ ขณะเดียวกันก็เห็นได้ว่า ท่านสามารถพลิกความทุกข์แสนสาหัสระหว่างพิการ ให้กลายเป็นความปกติสุขได้อย่างน่าทึ่ง เป็นประจักษ์พยานว่า อะไรเกิดขึ้นกับเรา ไม่สำคัญเท่ากับว่าเรามีท่าทีกับมันอย่างไร

หน้าที่ที่ควรทำทั้งส่วนที่เป็นประโยชน์ตนและประโยชน์ท่าน อาจารย์กำพลได้ทำอย่างเต็มที่จนกระทั่งวาระสุดท้ายของชีวิต บัดนี้ท่านได้จากเราไป คงเหลือแต่คำสอนอันทรงคุณค่าและแบบอย่างอันทรงพลัง ที่ท่านทิ้งไว้เป็นมรดกแก่เรา ขอให้เรานำมรดกนี้ไปใช้ให้เกิดทั้งประโยชน์ตนและประโยชน์ท่านต่อไป โดยไม่ลืมที่จะเรียนรู้จากความทุกข์ เห็นความทุกข์เป็นอุปกรณ์สอนธรรม จนสามารถพาจิตก้าวข้ามความทุกข์ได้ในที่สุด
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 24, 2016, 09:25:49 AM โดย golfreeze » บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 66
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #1 เมื่อ: เมษายน 24, 2016, 09:26:09 AM »

บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 66
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #2 เมื่อ: เมษายน 24, 2016, 09:26:38 AM »

ผมมีอิริยาบถแค่ ๒ คือ นอนกับนั่ง
ยืนกับเดินไม่ได้

เวลานอนปฏิบัติ
เมื่อง่วงก็ต้องอยู่กับความง่วง
เวลาจิตฟุ้งซ่าน
ลุกหนีไปผ่อนคลายอย่างคนอื่นก็ไม่ได้

ทุกอย่างมันจำกัดหมดเลย

ความทุกข์หาง่าย ความสุขหายาก

แต่ก็ขอบคุณความทุกข์นะ
ผมก็ใช้ความทุกข์นี้
เอามาท้าทายความสามารถ
เอาความทุกข์ที่มีอยู่
ไปแลกความไม่ทุกข์

คุ้มค่าไหม คุ้มค่านะ

ญาติธรรมบางท่านทำบุญ ๑ บาท
อธิษฐานจะขอแลกกับนิพพานแลย

ขอให้ได้นิพพาน สาธุ... ใส่ไป ๑ บาท


ส่วนผมเอาความทุกข์ที่ยิ่งใหญ่ในตัวผม
ไปแลกกับความไม่ทุกข์ ผมว่าคุ้มค่านะ

แล้วแลกได้ด้วย

แลกด้วยความรู้สึกตัว
เอาความรู้สึกตัวไปเห็นความทุกข์ซะ

ทุกข์กายให้รู้สึกตัว
เวลาจิตทุกข์คิดปรุงแต่ง
แลกด้วยความรู้สึกตัว

ทุกครั้งที่รู้สึกตัว
กลายเป็นผู้ดูเปลี่ยนเป็นความไม่ทุกข์
ออกมาเห็นทุกข์ซะ เป็นผู้ดูทุกข์
ไม่ได้เป็นผู้ทุกข์ แลกได้


ทุกข์มีไว้ให้รู้ ไม่ได้มีไว้ให้เป็น
ทุกข์มีไว้ให้รู้ เราก็รู้เรื่อยไป
ถ้าเราเข้าไปเป็นผู้ทุกข์เสียเอง
แล้วใครจะเป็นผู้ดูทุกข์

เราก็เปลี่ยนเป็นผู้ดูทุกข์ซะ
ปล่อยให้ความทุกข์เป็นสิ่งที่ถูกดู
มันแลกได้ แลกด้วยความรู้สึกตัว

-----------------

‪#‎ท้าให้ทำ‬
อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 66
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #3 เมื่อ: เมษายน 27, 2016, 09:14:45 AM »

สามยอม

"วันนี้จะให้ธรรมะลัดสั้น เป็นทางด่วน ในระหว่างที่เรามีปัญหาหรือมีความเจ็บไข้ได้ป่วย อย่างเช่นว่า เรามีความป่วยไข้ จะเป็นโรคที่ร้ายแรงหรือเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรงก็ตาม ถ้าร่างกายมันเกิดป่วยไข้ เราก็มีปัญหา เราจะมีวิธีการแก้ปัญหาเหล่านี้ ด้วยวิธีปฏิบัติแบบลัดสั้นง่ายๆ จำไว้ มี ๓ ตัว คือ ๓ ย. หรือ ๓ ยอม

ยอมที่ ๑ ก็คือ เวลาที่เรามีความเจ็บไข้ได้ป่วยนี่ เราต้องรู้จักที่จะยอมรับความจริง ยอมรับในความป่วยไข้ของเราซะ แล้วก็หาวิธีแก้ไข เพียงแค่เรายอมรับเท่านั้นล่ะ ใจเราก็จะเบา จะรู้สึกสบายใจขึ้นมา เมื่อเรายอมรับความป่วยไข้ได้ แล้วเราก็แก้ไขความเจ็บไข้ได้ป่วย คือจะไปรักษา จะไปหาหมอ หายามาก็ตาม แต่หากว่าเรารักษาแล้ว อาการมันไม่ดีขึ้น เราต้องใช้

ยอม ที่ ๒ คือ ยอมให้มันเป็นไป เมื่อมันรักษาไม่หาย ก็ปล่อยให้มันเป็นไป ถ้าเรารู้จักยอมให้มันเป็นไปดังนี้แล้ว ใจเราก็จะหมดภาระทางใจไปเลย

ยอมที่ ๓ ก็คือ เราต้องรู้ว่า เมื่อยอมแล้วรักษาแล้วไม่ดีขึ้นไม่หายขึ้น ถึงคราวที่จะต้องตาย เราก็ต้องยอมตาย เอ้า! ตายก็ตาย ยอมที่ ๓ สำคัญนะ ยอมตาย การทำใจที่จะยอมตายได้นั้น มันก็จะมีความรู้สึกทางจิตใจที่ว่า มันทำให้เกิดความกล้าหาญ ใจเราจะกล้าหาญและร่าเริง ตายก็ยอม ไม่เป็นไร เพราะฉะนั้น สูตร ๓ ย เป็นวิธีปฏิบัติสั้น เวลาเราป่วยไข้หรือเกิดปัญหานี่ มันใช้ได้ผลทันทีทันควันที่เราวางใจไว้ว่า เมื่อเกิดปัญหา เราก็รู้จักยอมรับความจริง เมื่อแก้ไขไม่ได้แล้ว เราก็ยอมให้มันเป็นไป สุดท้ายก็ยอมตาย ถ้าเราทำใจอย่างนี้ได้ละก็ ใจเราก็จะหมดภาระ จะกล้าหาญร่าเริง ทุกข์ก็จะไม่เกิด"

อ.กำพล ทองบุญนุ่ม ชมรมเพื่อนคุณธรรม
บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
golfreeze
ขอนอบน้อมในธรรมของ องค์พระพุทธเจ้า
Administrator
สุดยอดกัลยาณมิตร
*****

ได้รับการอนุโมทนาบุญ : 66
กระทู้: 3597


golfreeze@packetlove.com
ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์
« ตอบ #4 เมื่อ: พฤษภาคม 05, 2016, 07:53:58 AM »

บันทึกการเข้า

เกิดเป็นมนุษย์ทั้งที อย่าให้ย้ำอยู่ที่เดิม หาทางปฏิบัติเจริญปัญญา เพื่อเดินไปข้างหน้า เพื่อบรมสุขตามรอยขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เที่ยวอุบล | ทัวร์พม่า | JR Pass
หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: